看书阁

第五千二百八十八章 营养能量食材（第1页）

妯婄獔璇达細鈥滄垜甯︾殑浜岀骇寮傚吔鑲夈€傗€

缃楃ⅶ杩熺枒锛屾兂浜嗕竴涓嬪閲岀殑椋熸潗璇达細鈥滄垜瀹舵病姘存灉浠€涔堢殑銆傗€

鈥溌仿仿仿仿仿疯涓嶏紝浣犵幇鍦ㄥ幓涔般€傗€濈┖鎵嬪幓姊佽姭瀹惰偗瀹氫笉琛屽晩锛屾▕绐堝府鐫€鍑轰富鎰忥細鈥滃湴涓嬪煄椋熸潗澶氾紝浣犲幓涔帮紝鎴戝拰鍏颁繌绛夌潃浣犱竴鍧椼€傗€

鎰忔€濇槸濂瑰拰鍏颁繌鍏堜笉鍘讳簡锛岀瓑缃楃ⅶ涔颁簡涓滆タ鍥炴潵鍐嶈銆

杩欐牱鍐嶅ソ涓嶈繃锛岀綏纰у彲涓嶆兂鑷繁鍘绘鑺锛岄┗鍐涘灞炶繕鏄竴鍧楃殑濂斤紝涓昏鏄繘闂ㄨ繕瑕佸瘨鏆勶紝缃楃ⅶ鍙笉浼氬拰浜哄瘨鏆勩€

缃楃ⅶ鐐瑰ご锛氣€滆锛屾垜寰堝揩鍥炴潵锛屼綘鍜屽叞淇忚涓€澹般€傗€

鈥滆锛屼綘鍘诲惂銆傗€

妯婄獔鍙ソ鍥炲鏀句笅寮傚吔鑲夛紝鍘绘ゼ涓嬪拰鍏颁繌璇翠竴澹般€

鍑洪棬妯婄獔鍜岀綏纰т竴鍧椾笅妤硷紝妯婄獔鎷呭績缃楃ⅶ涓嶄細涔颁笢瑗匡紝澶氬槾鍢卞拹浜嗕竴鍙ワ細鈥滈兘鏄偦灞咃紝涓嶈涔颁笉瀹炵敤鐨勭ぜ鍝侊紝浣犳渶濂戒拱鐐硅暣鍚簡钀ュ吇鑳介噺鐨勯鏉愶紝涓嶉渶瑕佺瓑绾уお楂橈紝鍙钑村惈涓€涓濊惀鍏昏兘閲忓氨琛屻€傗€

缃楃ⅶ鐐瑰ご琛ㄧず鐭ラ亾锛屼袱浜哄垎寮€涔嬪悗锛岀綏纰у紑浜嗚窇璺戣溅鍘讳簡涓€瓒熷瀹躲€

瀹堕噷鐨勫濡ょ尓鑲夊拰楦熺繀閮戒笉閫傚悎閫佷汉锛屾按鏋滀粈涔堢殑鐣欑潃鑷鍚冿紝閫佷汉涓嶅垝绠楋紝鍏崇郴娌￠偅涔堝ソ锛屽拷鐒堕€佺殑涓滆タ绛夌骇楂橈紝浼氭樉鐨勫緢绐佸厐銆

鍐嶈浜嗭紝缃楃ⅶ鍚冮ケ浜嗘拺鐨勯€佹鑺惀鍏昏兘閲忔按鏋滐紝鎵嶄笉閫併€

浜岀骇寮傚吔鑲夊瀹跺簲璇ユ湁锛岄洦瓒婁笅瓒婂皬锛岀綏纰ц繘闂紝缃楁棖鏃庣殑濡堝拰缃楃彥鐨勫姝ｅ湪灞嬫獝涓嬪潗鐫€璇磋瘽锛岀湅鍒扮綏纰у嚑涓暱杈堢湅杩囧幓銆

鈥滀笅鐫€闆ㄤ綘鎬庝箞鏉ヤ簡锛熲€濆┒瀛愰棶浜嗕竴鍙ャ€

缃楃ⅶ璇存槑鏉ユ剰锛岀劧鍚庡緢鑷劧鐨勮锛氣€滃锛屽閲岃繕鏈変簩绾у紓鍏借倝鍚楋紵鎴戝閭诲眳涓嶈垝鏈嶏紝鎴戝拰鍏颁繌銆佹▕绐堢害濂戒簡涓€鍧楀幓涓€瓒燂紝瀹堕噷娌′粈涔堜笢瑗垮彲鎷裤€傗€

鍏崇濠蜂竴鎸囧帹鎴垮尯锛氣€滄湁寮傚吔鑲夛紝浣犺嚜宸卞幓鎷垮惂銆傗€

缃楃ⅶ杩樻病鍔紝涓や釜濠跺瓙灏卞瑙嗕竴鐪硷紝瀵逛簬缃楃ⅶ鍥炲瀹舵嬁椋熸潗鏈変簺璇у紓锛屽摢鏈夎繖鏍风殑锛屽洖濞樺鎷块鏉愮畻鎬庝箞鍥炰簨锛熷仛涓哄┒瀛愶紝濂逛滑涓嶆€庝箞楂樺叴銆

鈥滃懄锛屼綘杩樺洖濞樺鎷夸笢瑗垮憿锛熲€濈綏鏃栨棊鐨勫鎯婅閬撱€

缃楃ⅶ鐪嬪ス锛岀湁涓€鎸戯紝鍢磋灏卞甫浜嗘贰娣＄殑绗戞剰銆

鈥滀綘鍙堜笉鏄嚜瀹跺悆锛岀綏纰э紝涓嶆槸鎴戣浣犮€傗€濈綏鐝╃殑濡堝張寮€濮嬫憜璋变簡锛屽潗鍦ㄥ嚦瀛愪笂鍙ｈ嫢鎮渤锛氣€滀綘涓嶈鍥炲瀹舵嬁涓滆タ锛屽珌鍑哄幓鐨勯椇濂充粠濞樺鎷夸笢瑗块兘瑕侀€傚害锛屽埆蹇樹簡杩樻湁浣犲摜鑺辩劧锛屼綘浠庡瀹舵嬁涓滆タ锛岃姳鐒跺槾涓婁笉璇达紝蹇冮噷鑲畾涓嶇棝蹇€傗€

鍏崇濠峰惉涓嶄笅鍘讳簡锛氣€滈兘鏄嚜瀹跺瀛愶紝鎷跨偣涓滆タ鎬庝箞浜嗭紵缃楃ⅶ涓嶆潵鎷匡紝浠栧摜杩樼粰濂归€佸幓鍛€傗€

缃楃彥鐨勫韬瓙涓€鎷э細鈥滈偅涔熶笉鑳戒粠濞樺鎷夸笢瑗裤€傗€

瀚佸嚭鍘荤殑闂哄コ锛屼粠濞樺鎷夸笢瑗垮氨涓嶅銆

缃楃ⅶ杞荤瑧涓€涓嬶紝杩堟鍘讳簡闄㈠瓙閲岀殑鍘ㄦ埧鍖猴紝鎵€浠ワ紝濠跺瓙璇翠粈涔堥兘娌＄敤锛屾墦寮€鍐扮锛岀綏纰ф壘浜嗕竴涓嬶紝鎷垮嚭涓€鍧椾笁鏂ゅ紓鍏借倝銆

澶氫簡娌″繀瑕侊紝姣曠珶鍏崇郴鎽嗗湪杩欏効銆

鍐扮閲屽彧鏈夎繖浜涘紓鍏借倝锛屽浜嗕篃娌℃湁锛屽濡ょ尓鑲夌瓑绾ф瘮杈冮珮锛屽拰寮傚吔鑲変笉涓€鏍凤紝缃楃ⅶ鐢ㄦ补绾稿寘璧锋潵锛屽ス涓嶆€庝箞浼氬寘锛屾嬁鍘荤粰鍏崇濠枫€

鍏崇濠蜂篃鎯潃濂广€

鍠滄绌胯秺鏄熼檯濡昏崳澶吹璇峰ぇ瀹舵敹钘忥細(）绌胯秺鏄熼檯濡昏崳澶吹20灏忚缃戞洿鏂伴€熷害鍏ㄧ綉鏈€蹇€